毫无例外地会对我们的关系造成很大的负面干扰,我们需要做的是开发自身的意识,学会用灵活变通的方式应对生活中的诸多难题。系、结束不对等的友情、在受到苛待时保护自己。承认因自身行为而感到的内疚与遗憾会让我们对在意的人采取补偿性行为。 通过转移或误读某些强烈情感的方式,防御机制常常会妨碍我们如愿以偿,带给我们自我挫败感,甚至使我们产生自毁倾向。 ============================================================================================================================================================================== 广优教育培训职业学校 电工考证培训课程内容 一、电工考证班 (IC卡) 发证机关:安监局 学习内容:理论复习题的讲解和理论考试的注意事项、实操八项的讲解 及评分标准、实操练习等。 就业岗位:普通电工、 组装电工、 水电安装、 电器维修工、 电柜组装、 售后工程师、 电房管理员、 机修助理工程师、 机修工程师、 机修高级工程师、 机修主管 二、电工培训+考证班 (IC卡) 发证机关:安监局 学习内容:1、电工学习方法;2、电工行业分析及职业规划;3、用电常识及电气安全知识;4、交直流电基础知识;5、基本电子电路基础;6、工厂低压配电系统;7、照明线路及家庭线路设计;8、电力拖动技术;9、电工仪表使用;10、电工安全用具使用;11、电工安全标识的辨识;12、电机电工连动运转接线;13、电机正反转接线及安全操作;14、单相电表照明灯接线及操作;15、带熔断器、仪表、电流互感器的电机运行控制电路接线;16、导线连接(平接、T接等);17、作业现场安全隐患排除;18、触电现场应急处理;19、单人徒手心肺复苏操作;20、灭火器的选择和使用。 就业岗位:普通电工、 组装电工、 水电安装、 电器维修工、 电柜组装、 售后工程师、 电房管理员、 机修助理工程师、 机修工程师、 机修高级工程师、 机修主管 地址:东莞市寮步镇东莞汽车客运东站3楼 ======================================================================================================================================================================================================== 较糟糕的是,心理防御机制可能会排斥或误读那些我们在有效人际关系中必需的情感——不仅仅是爱情,还包括与家人、朋友,以及与同事之间的情感关系。当你封闭了对自己需求的觉知,你就不可能与他人发展出真正的亲密关系。无论是在家,或是和朋友在一起,还是在工作当中,当你强迫自己过度“忍耐”愤怒或不快时,你会丧失动力去做给你带来这些糟糕感受的事情。当他人表露出了某种威吓影响到我们的情绪时,习惯性采取退缩的人会发展出受限且不如意的人际关系,